?i?u này r?t nghiêm tr?ng khi?n c? th? chúng ta không ???c cung c?p ??y ?? các ch?t dinh d??ng hay có th? là thi?u h?t ch?t dinh d??ng tr?m tr?ng. Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ch?a m?t ho?c nhi?u ch?t ho?c h?n h?p các ch?t sau: T?m nh&igra